生柿子除了味道不好以外,还对人体有伤害。
生柿子对胃部刺激很大,吃后容易产生不适感。吃生柿子后,容易变成“大舌头”。因为生柿子口感苦涩,吃后舌头容易发麻,甚至发肿。通常吃后过一段时间,“大舌头”的现象会自行消除,但若情况严重,需要到医院就诊。
生柿子含有大量单宁酸 ( 鞣酸 ),单宁酸进入胃后,一方面单宁酸会与胃内蛋白结合形成不溶性复合物,另一方面单宁酸还能让胃蛋白酶失去活性,再加上柿子中的果胶、膳食纤维等其他成分,混在一起形成“胃柿石”,造成消化道阻塞,从而导致腹痛。
生柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯是含淀粉较多的食物,吃了以后会使胃里产生大量胃酸,而柿子则含有较多的鞣质和果胶,胃酸和鞣质、果胶相遇,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块⸺胃柿石。
柿子最好不要与醋同吃,吃生柿子的前后也最好不要吃醋,否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反应,生成块状物体,留存在人体的胃中。
生柿子不能与酒同食。酒味甘辛微苦,性大热有毒,而柿子则性寒,因此两种食物不能同时食用。
那么常见的柿子催熟方法有哪些呢?
1、水果催熟
这也是我们最常用的一种方法,将采摘的生柿子与成熟的苹果、梨等水果放在一起,一周左右就能食用。因为果实成熟是因为乙烯的作用,成熟的水果中含有大量的乙烯,释放的乙烯就能催熟涩柿子,用塑料袋把生柿子和成熟水果装一起,把塑料袋扎紧,柿子成熟更快。
2、温水浸泡
将柿子洗净,用 40℃的温水浸泡涩柿子,保持水温在 35-40℃,密封盖好,一到两天就能脱涩食用,这样催熟的柿子肉质较脆硬。
3、果肉浸泡
将一些小果、残果(也可以用好果,只是比较浪费)捣烂后放在容器里,加水搅拌,倒入要催熟的柿子,加水至完全浸没柿子,并将柿子轻轻搅动浸泡 2-3天就能食用。
4、石灰水浸泡
配制澄清的石灰水,柿子与石灰水的比例大概 10:1 左右,倒入缸内,放入柿子,加水浸没柿子,3-4 天即可 脱涩食用。
5 酒精催熟
在柿子表面喷洒少量 75% 的酒精或者平时食用的白酒,要层层喷洒,装好后密封保温存放,经 9 天左右可脱涩,所用时间较长,效果不是很显著。
是不是很好奇,青涩的生柿子是怎么变成香甜软糯的熟柿子的呢?这些糖分是怎么悄悄出现的呢?我们来做一个实验吧,把树上摘下来的生柿子放到一个塑料泡沫箱里,然后再把同等数量的苹果也放进这个塑料泡沫箱,最后盖上盖子,形成密闭环境。接着,我们每天拿出一个柿子,切一小块,挤出果汁,用“高精度糖分检测仪”测量柿子的糖分含量,然后记录在下表。