3日一早，杭州市行知中学“节约粮食”体验营在付国阳校长的带领下，来到了学校劳动实践基地——浙江绿粱农业科技有限公司众联基地，参加收割稻谷的秋收活动。

经过一个半多小时的行驶，体验营的车队来到了劳动实践基地。学生们看到金黄色的连片稻田时，个个都异常兴奋。

学生处吴伯渠老师为学生们讲解了用镰刀收割稻子需注意的相关事项，进行了安全教育，不能出现镰刀割伤手的情况；同时又要珍惜粮食，收割过程中要及时捡拾起落下的稻穗。

付国阳校长一声令下，同学们按小组兴高采烈地奔向属于自己的“自留田”，开始了收割稻谷——弯腰下去，左手抓稻谷，右手拿着镰刀不断地在稻谷根部拉锯，瞬间，成功收割了人生第一棵稻谷，高兴之情溢于言表，又收割下一棵稻谷，两棵稻谷放成一捧，下一捧稻谷成斜十字型放在前一捧稻谷的上面……不一会儿，同学们收割稻谷的动作熟练了很多，速度也明显加快，与此同时，脸上的汗水也渐渐多起来了，汗水也滴到了田间。正所谓“汗滴禾下土”！

稻谷收割完之后，最有趣的莫过于打稻谷了。

打稻谷其实是最需要密切配合的。两个人站在打谷机前面，一边要同时用力脚踩打谷机，一边双手要接住旁边同学递送过来的一捧稻谷，并紧拿着稻谷根部之时同时松散开并翻转稻穗，让一颗颗稻谷从稻穗上一颗不留地被打下来。当打谷桶中的稻谷堆积到一定高度时，就需要停下来，用畚斗把稻谷装进袋子中。这个过程，同学们更是累得气喘吁吁，甚或满头大汗，但也并快乐着。

同学们又来到了从未见过的风谷机——去除水稻等农作物子实中杂质、瘪粒、秸秆屑等的木制传统农具。同学们纷纷摇起风谷机，感受着扇谷的快乐。

中饭过后，同学们来到了众联村党支部、村委的党员活动室，聆听了萧山区农科所毛研究员的讲座——《香喷喷的米饭哪里来》。毛研究员从专业的角度为同学们讲解了稻谷的相关知识，让同学们大开眼界。同学们也非常认真听讲，饼干不时地做好笔记。

之后同学们又来到蔬菜试验地，纷纷满心喜悦地前去拔萝卜、收割青菜、掰玉米等。

此次活动源于学校问计于学生“节约粮食 反对浪费”金点子时学生的建议——希望学校为学生创建体验“粒粒皆辛苦，汗滴禾下土”的劳动机会。伟大的人民教育家陶行知先生曾说过：“没有生活做中心的教育是死教育。没有生活做中心的学校是死学校。没有生活做中心的书本是死书本。”行知中学始终秉承陶行知先生“生活即教育”的教育思想，积极探索这一思想在新时代学校教育中的运用和发展。

参加过体验营收割稻谷的学生纷纷表示，首先自己要切实做到“光盘行动”，以自己的实际行动影响、带动更多的同学做到“光盘行动”，回到家带动父母亲做到“光盘行动”，起到“1+X”的作用，形成节约粮食的良好氛围。

附部分学生日记：

路梓媛同学:

今天我们行知中学校长和吴老师组织同学们下农村收割稻子。我第一次站在齐腰深的稻田里，弯着腰左手抓住稻杆，右手握着镰刀用力在稻根上端收割，一个多小时干下来，汗水湿透了衣背， 望着收割下来金灿灿的高粱红糯稻，从内心感谢学校给我和同学们有这 样田间劳动的体验，也真切感悟妈妈对事业的执著和对我用心良苦教诲。

从记事懵懂中有一种掌声来自餐桌上，年幼时每次我把碗里的饭吃得一粒米不剩的时候，妈妈叫大家放下筷子，给我热烈的掌声。

妈妈把粮食看得很重要，不舍得浪费。她说，每一秒中世界上贫穷国家就有人饿死。自从她担任起浙江绿粱农业科技有限公司负责人后， 她日晒田间，把自己公司研发出来的高粱红糯稻看得和她的生命一样重要。她说做这件事情，是对祖国和全人类的贡献。她种的稻子是高粱和水稻杂交的新品种，能在恶劣的气候下顽强生长。这种稻米对患有“三高”的人群有帮助，还可以帮助一些体弱多病的人群增添营养。从新种子的发明，到国家的认可和产品推广，她奋力奔波在这项事业的道路上。

经过一天的辛苦劳动，我更能体会到颗颗盘中餐，粒粒皆辛苦的真 正含义。望着校长和班主任及同学们滿脸汗水和被汗水湿透的背影，深 切感受到通过田间劳动不仅收获了稻子，还收获了心中这颗劳动的种子。

劳馨怡同学：

今天是个难忘的星期天，我人生第一次在田里割到了稻子。

水稻，属于世界三大粮食作物之一 是南方主食，是禾木科，稻属科。有感温性、感光性和基本营养生长性。它的品种有数万种，是个庞大的家族。且稻还分为灿稻和梗稻。

割稻子也有小技巧，我开始时割得很费力，割一会会就满头大汗。但是边上来帮忙的家长却很轻松的割了好几把。纳闷死了，一问才知道是因为我的动作不对。首先，割稻子的时候，要弯腰但是不能蹲在地上，其次，手要拿的高一点，虎口向里拿着稻子杆，镰刀的刀锋要斜一点，斜着割就割的快。我试了一下，果然如此。

稻子的穗上的果实其实是种子，种稻子的步骤有很多，有播种，梨地，插秧，除虫，成长，晒干和加工。经过种种繁琐的工序就变成了我们现在吃到的米。

我知道，割稻子比我想的要简单但是也很累。果然粮食还是来之不易的，经过重重工序才到我们身边，我们要好好珍惜粮食，每一粒米都来之不易。

毛鸿宇同学：

今天，我们班级群里开展了一次有趣的活动——割水稻。

一大早，我们班级就来到了杭州市萧山区众联村，刚下车，只见一片片金灿灿的稻田映入眼帘。我迫不及待的戴上手套，拿起镰刀，向着稻田冲去。我弯下腰来，两腿并在一起，一只手握镰刀，一只手握稻谷，"嚓"一下，金灿灿的稻谷就被割下来了，就这样,一颗一颗的割，直到汗流浃背，割完为止。

通过这次班级举行的割水稻活动，我深刻的体会到了农民伯伯，耕种的辛苦，米饭的来之不易。在这烈日炎炎的太阳下，农民伯伯需要背朝着天，弯着腰，将水稻一颗一颗的割下来，再用脚踩着脱粒机，一把一把的将稻谷一粒一粒地脱出来。累了，便在田梗上坐一坐， 热了便拿下斗笠扇一扇，直到汗流浃背，干完为止。每一粒米饭都是农民伯伯辛苦的汗水。也正如李绅所说:谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

朱子恒同学：

“咔嚓，咔嚓，咔嚓。”在一声声有节奏的声音中稻子正整齐划一地倒下，旁边的打谷机中也传来了轰隆隆的打谷声，好一副辛勤劳动的美景。

同学们正在稻田里割着稻子。在一滴滴汗水滴落中，稻田里的稻子正以肉眼可见的速度减少着。家长和老师、校长也在一起劳动，现在没有身份区别，只有工作的努力不努力。在田里，什么蜈蚣蛤蟆蜘蛛一大堆一大堆，对胆子小的人来说可真是一种煎熬。而稻子碰到手时，即使你穿着长袖，手臂依然被麦穗搞的痒，这种痒，是真的很折磨人，你不会感到抓挠手臂有用，因为你还要接着割稻子。割一下，手臂又会与麦穗来个亲密接触，产生钻心的痒。而这不是最让人崩溃的，你会真真感觉到理解“锄禾日当午，汗滴禾下土”真实内涵。你割一把稻子，就会出一摊汗。汗多了啊，得擦啊，我那秋季校服的袖子被我擦的汗水“淋”湿了，真的和雨一样——汗如雨下。

经过这次亲身体验过割稻子的劳累，我们对粮食更珍惜了，仅仅是一个割稻子的环节就会让人如此劳累。而农民伯伯还要一个人完成播种、施肥、撒药、收割、打谷、脱粒等等程序。唉，想想都觉得可怕！所以我觉得粮食的成长是很不容易的，我们应该珍惜粮食，杜绝浪费。

代语馨同学：

在11月1日那天，我们组织了一次特别的活动——割稻子。

割稻子是个技术活：你的手得正着抓，不能抓的太下面，大概在稻子杆从下往上三分之一处，镰刀从手再下面些割，刀不能离得很远去砍，这样容易伤到手，而且割不断稻子，要直接在稻子杆上从前往后割，因为刀很锋利，所以一次就能割完一把，干净利落。

割完稻子，我便去打谷机那“视察”，说是“视察”，其实是好奇，我在旁边观摩了许久，似是再一次掌握了技巧，于是我开始上手，但是打谷机比割稻子的难度系数高，刚开始要把滚筒转起来，我怎么也转不对，只能寻求场外帮助，在滚筒转起来后才成功接手，打起了稻子，一开始还不太会操作，或是没抓稳稻子，让稻子绞进去好多，或是没掌握节奏，让滚筒停了下来，反正一路磕磕绊绊，算是练熟了这门技术，连妈妈也调侃我，说回老家种田也饿不到。

体验完，我心里有了许多感悟。我们从小就在学“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。要节约粮食，漂亮话谁都会说，但真正做到的有多少？以前没有感觉，每一餐看见碗里从来不会少的米饭，觉得无法理解为什么人们要节约粮食，因为从出生起，就没怎么会饿肚子，只是后来长大点，知道要这么做，于是就这么做，但这次割完稻子，我的想法有了改变：虽然这是第一次割稻子，新奇大于疲惫，但经过一天的劳动，头上的汗水一直没有停，偶尔停下来休息也会感觉到腿有些微微发软，劳作真的不容易！而稻子要从一棵苗苗变成碗里一粒粒饱满的米粒，要经过漫长的生长过程，农民伯伯要耕地，插秧，除虫等等，在过程中还会有许多不稳定因素，我只是体验了其中的一个环节，便可以窥见种植全过程的艰辛。

每一粒大米都来之不易!我们一起节约粮食吧。

高炫丘同学：

金秋时节，景色宜人。我们今天就体验了一把割稻子的辛苦。

早晨我们驾车出发，到达了萧山的乡下割稻子。刚开始我们都还有些拘谨，不敢割。怕虫子的同学站在边上不敢进去。但是我们越干越起劲，在家长的帮助下，我们五个小组齐头并进，在地里辛勤地劳动着。每个同学豆大的汗珠一滴一滴的落在了地里。两个小时之后，我们望着一片空空的田地，心里有满满的成就感。

这次实践活动让我们体会到了粮食的来之不易，我们需要节约粮食。农民伯伯们辛勤的播种，打虫，除草，施肥最终才能得到香喷喷的大米。中午吃饭时，我们通过早上辛勤的劳动我们体会到了粮食的来之不易，中午的饭桌上我们秉承“节约粮食”的宗旨，尽可能的把餐桌上的饭菜都吃完了。

通过今天一天的活动，我们彻底明白了劳动的艰苦，体会到了农民们的生活，我想我们回去之后应该会更节约粮食。

胡宇旸同学：

秋天，丰收的季节，金黄的季节。同春一样可爱，同夏一样热情，同冬一样迷人。也就是在这样的一个季节里，我们来到了萧山众联村的一片金黄的麦田里，体会丰收的喜悦。

经过1个多小时漫长的车程，我终于到达了目的地。刚下车，映入眼帘的便是一阵阵金黄的稻浪。走近点看，沉甸甸的稻穗在风的吹动下摇曳着，景象美不胜收。直到一阵阵喧哗声才让我从美景中醒过神来，原来同学们已经开始割稻谷了。我作为组长，当然不能偷懒，于是也拿起了镰刀，走到了麦田之中开始了劳动。

虽说是第一次割稻谷,但也不算是太难。只要是领会到了其中的技巧，割起来也便是行云流水。只要手抓住稻谷中下方，用刀在距底部10厘米处用力一割，稻谷就断了。之后再把这一套操作联会贯通，效率也就大幅度提升了。但是时间长了，体力也自然而然不够用了，别的同学都去休息了，而我却没有，一直坚持到割完了所有的稻谷。最后的我虽然已是大汗淋漓，但是看见了自己割的那一堆堆稻谷，心中总有一种说不出的自豪感。

割完之后便到了饭点，我们就在村中吃了餐便饭。村民们也很是热情，拿出了各种美食来招待我们。今天的我比平常吃饭时谨慎得多，不愿放过一粒米饭。或许是今天早上割稻谷的体验使我感觉到了这一粒粒米饭的来之不易。饭后，我们去听了当地的一位茅教授的讲座，在他那我们了解到了关于水稻的一系列知识。

最后的我虽然疲惫不堪，但我今天体会到了丰收的喜悦，体会了农民伯伯的辛苦，更体会到了粮食的来之不易。现在全国都在提倡“光盘行动”，但光盘不是只喊喊口号就行的，是要有实际性的行动的。我相信，总有一天光盘会成为我们的习惯！

朱望同学：

11月1日，我参加了一次有趣的劳动——去萧山区众联村收割水稻。经过一天的劳作，我们体验了收割、稻穗分类、筛选等收割过程，体验了一把当农民的艰辛。

割水稻对技术要求不高，我们戴着手套也不用怕割到自己，最关键的不是技巧，而是体力。收割的时候需要一直弯着腰，割完一把还得站起身来把水稻尽量整齐的放到一旁，这一蹲一站耗费了大量的体力，实在太累了，就站起来发会呆再继续。再加上周围麦芒的刺挠，脸和胳膊上十分难受。后边的稻穗分离和筛选和这个相比就像写字和打球的差距一样。

这次收割水稻和我想象中的完全不一样，我本来还以为顶多是太阳晒一点而已，结果手疼、脸痒、腰酸，这不正是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”嘛？！这次，我当了一次农民，体会到了农民伯伯的艰苦辛劳，也意识到了粮食的来之不易。所以我们应该积极地节约粮食“日省一把米，月节一斤粮”。

节约从我做起，养成节约的好习惯。

杨宇昕同学：

十一月的第一天，我们踏上了收割稻谷之路。即便已经进入深秋，锐利雪白的天空映衬下的金黄稻浪还是那么鲜艳。它们高昂着头，仿佛在放声高唱节约粮食的颂歌。五个小组的同学们分工明确，有的埋头割稻子，有的奋力打稻谷，晶莹的汗珠充斥全脸飘洒向田野，我们于是确确实实地体会到劳动的艰辛。

下午的讲座更是向同学们科普了一众水稻知识及节约粮食政策的必要性，在我们的心中播种下务必节约粮食的种子。活动的最后，吴老师带领同学们来到田野里采摘蔬菜，水灵的萝卜，碧嫩的青菜，澄黄的玉米，在辛勤劳动的加衬下显得越发难能可贵，使同学们更深深切切地体会到粮食的来之不易。

我相信，今天一天的辛勤劳作，必将成为同学们心中一段不可磨灭的记忆，仿佛时时刻刻提醒告诫着我们：“粒粒皆辛苦”。

王嘉懿同学：

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句耳熟能详的古诗早已记在了我的心里。今天，付校长和吴老师带领我们在稻田中体验了割稻。经过这次体验，我认识到了粮食的来之不易。

到达稻田后，我们在分发完工具后便迫不及待的下了田。二十六位同学分成五组进行收割。看吴老师演示如何割稻之后，我就开始了体验——左手抓住稻秆，右手拿着镰刀对着根部割去。只听见“嚓”的一声，一把稻子被我握在了手里。虽然刚开始动作还有些生疏，但随着活动的进行，我的动作也越来越熟练。过了两个小时，我们便完成了任务。看着身后一堆堆的稻杆，虽然已经很累，但一种自豪感油然而生同同时也感受到农民们种植稻子的不易。下午，萧山农业所所长给我们讲了一节讲座，讲的是水稻的种类与种植。听完这次讲座，我受益颇丰。

“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”在日常生活中，我们应该节约粮食，做到光盘行动，为粮食的节约献出一份力量。

盛开同学：

今天付校长和吴老师组织我们同学一起去体验割稻子。

初下田地，我紧紧握住镰刀，走向一株稻子，弯下腰。地里的杂草实在太多了，刚拨开它们又弹了回来。我抓住稻秆的中间，对准下端，用镰刀使劲地来回切拉。没想到割这细细的稻秆竟和锯木头一样难，“咔嚓咔嚓”，好不容易放倒了几株。但其实割水稻对技术要求不高，只要小心一点不要割到手就行，其他流程什么的都是小问题，最多只是后续的打谷麻烦点而已。所以最关键的不是技巧，而是体力。由于收割的时候是一直要俯背的，很耗腰的力量！同时虫子也使一些同学不敢下田。到处都是小虫子，近看就是一个昆虫的大世界，种类极其繁多。好不容易几十个人忙了一个多钟头才把这一亩地收割完。

经过一个上午的体验，我感受到了粮食的来之不易，对于地上的一根根稻穗都不能浪费，也是要捡起来的。在生活中，我们也要养成勤俭节约的习惯。

李佳怡同学：

在这个周末，吴老师带领我们同学们去体验了一把农民伯伯的辛苦。

我们从上午十点开始割稻子，虽然不是正午，阳光没有很辣，但是我们一个个还是累的汗流浃背。为了争夺割稻子的第一名，大家都在拼了命的割，一手抓住稻子，另一只手拿着刀斜下角一锯，稻子就下来了，最后经过我们组的不懈努力，终于勇夺第一名。割完稻子，吃完午饭，我们还去拔了萝卜和青菜，拔了多少都归自己，那天晚上回家，吃着自己亲手拔的萝卜，心里美滋滋的。

经过这次体验，我深刻体会到了农民伯伯的不容易，在接下来的生活中，我不会再浪费粮食，因为那都是农民伯伯的心血啊。